O gengibre em pó é conhecido por seus diversos benefícios para a saúde. Aqui estão alguns deles:
1. Acelera o Metabolismo: O gengibre em pó contém agentes termogênicos que são úteis para queimar gordura e tratar a obesidade.
2. Alivia Dores de Cabeça: A aplicação da pasta de gengibre em pó na testa pode aliviar dores de cabeça.
3. Alivia Dores no Peito: Misturar o gengibre em pó com açúcar e água de coco pode ajudar a curar a dor no peito.
4. Combate a Inflamação: O gengibre em pó contém propriedades anti-inflamatórias que podem aliviar a artrit.
5. Combate o Resfriado: O gengibre em pó é um dos ingredientes comuns encontrados na cozinha que ajuda a tratar os sintomas do resfriado.
Quanto ao uso do gengibre em pó, ele pode ser utilizado de diversas formas:
1. Chá: Adicione 1/4 colher de chá de gengibre em pó em 1 xícara de água fervente. Você pode adicionar algumas gotas de limão e adoçar.
2. Banho de Pés: Um banho de gengibre nos pés é revigorante, ajuda a aquecer e estimular todo o corpo, aumentando a circulação nos pés e pernas.
3. Óleo de Gengibre: Pode ser usado para ajudar a aliviar dores nas articulações e dores associadas com condições artríticas.
4. Como Tempero na Comida: O gengibre tem a propriedade de ser um grande condimento na preparação de sopas, guisados, purês, carnes, peixes, molhos, entre outros.